بعد شفط الدهون ، ستستعيد لياقتك مرة أخرى بشكل سريع نسبيًا ، لأن الإجراء جراحي ، لكنه روتيني بالنسبة لمعظم الأطباء ويعاملون جسمك برفق وحذر شديد أثناء الإجراءات المختلفة.

• بعد شفط الدهون مباشرة ، يجب أن تتوقع فقط ألمًا خفيفًا وكدمات ، والتي ستختفي في غضون أيام قليلة إلى أسابيع.

• يجب أن يهدأ أي تورم أيضًا في غضون ثلاثة أشهر.

• تجنب ممارسة الرياضة في الأسابيع القليلة الأولى بعد شفط الدهون. لا ينصح أيضًا بالتدليك أو الضغط المفرط على المناطق المعالجة.

• ارتدِ الحزام الداخلي أو الجوارب الداعمة أو الضمادات على مدار الساعة لمدة ستة أسابيع تقريبًا بعد العملية. هذا يمنع الدم أو الدهون المذابة أو سوائل الأنسجة من التراكم في التجاويف الماصة. يمكن أن يؤدي إلى ندوب.

• تعمل الدورة الدموية الجيدة على تسريع عملية الشفاء. نوصي بالاستحمام البارد أو المتباين لهذا الغرض.

• من ناحية أخرى ، فإن الحرارة لها تأثير سلبي إلى حد ما على الشفاء ، لذلك يجب تجنب الاستلقاء تحت أشعة الشمس أو الشمس أو الساونا لمدة أربعة أسابيع تقريبًا.